序言：

　　在这个充满竞争的时代里，压力是没有人能够避免的。我们每一个人都生存在压力之下，没有压力就失去了前进的动力。可是，很多时候压力却把人们折磨得痛苦不堪，压力让原本热情的人变得麻木不仁，压力让原本开朗的人变得脆弱颓废。但是，一个内心强大的人，却足以扛起这些压力。

　　因此，世界上最重要的一件事就是内心是否强大，因为生活中的成功机遇不是时时都会出现在你的身边，相反，困难和挫折常伴随你左右出现。如果你承受不住，一定会无所成就。这就是说，在困难和挫折面前，最可怕的是从内心里就放弃了。成功的所有秘诀上都写着四个字——内心强大。在我们面前有多少人能伸手获得成功的“馅饼”呢?绝大多数人都是要靠自己的拼搏、计划、策略去打开人生成功的局面，更为重要的是，要像个心理大师一样不断地安慰自己、调整自己、找到自己之所以失败的关键点，然后才能一步一步纠正自己，向正确的成功之路靠近。

　　令人惊奇的是：在无数充满竞争力的道路上，很多人不是被别人打垮了，而是被自己打败了。他们心灵脆弱，遭遇人生难题，就哀声叹气，心乱如麻，结果在自我责备的过程中丧失了最美好的时机，所以在最后关头看到的是自己失败的影子。

　　成功需要强大的内心，没有强大内心的成功早晚会出现“漏洞”，甚至会塌陷。为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云？为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下，依然心中有光明之梦?这都是内心强大所起的作用！

　　是的，在这个世界上，每个人都会受到伤害，因为人生从来没有绝对的公平，而是相对公平的。假如你想得到比别人更多的东西，你就得比别人付出的更多。面对同样的伤害，内心强大的人更懂得时时安慰自己，并且对未来充满憧憬。当我们的内心强大到可以战胜任何恐惧与悲伤时，其实不管我们身在何方胜利都将永远属于自己。所以，上苍总是特别偏爱具有强大内心的人。因为他们坚强勇敢，有自己的事业梦想，并且能够永远地忠实于梦想，为它进行不懈地努力，最重要的是，一个内心强大的人在任何时候都会有人伸出援手来拉他一把，这时一切都会变得阳光而灿烂。

　　所以，要想成为一个优秀的人就应该让自己的内心强大无比，这是人一生都要做的功课，心是生命的舵手，生命或精彩或暗淡，或平静或烦乱，或顺遂或逆旅，都由心的选择来决定。人生苦短，若想在短暂的一世获得更多的幸福，成为一个内心强大的人是最好的人生选项。

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