吃完羊肉串拉肚子是件好事

　　6个好朋友到烧烤店去吃饭，因为羊肉串不干净，吃完饭后5个人出现了腹泻的症状，只有一个人一点问题都没有，所以大家都说这个人抵抗力强、肠胃好，但事实真是这样吗？

　　当我们吃了不干净的食物后，在肠道消化这些食物的时候，机体为保护自身，可以通过分泌水分和加快肠道蠕动来排出它所认为不好的肠内容物，促进腐败的食物排出体外，这就会导致腹泻，也就是俗称的“拉肚子”。

　　那5个人在吃完不干净的羊肉串后之所以会腹泻，是因为他们的肠胃是正常的，在吃进不干净的食物后，身体马上就可以采取保护措施把它们排出去。如果身体的内部环境比那些不干净的食物还要脏，当然就不可能出现腹泻的症状，所以说那唯一一个没有腹泻的人，他的肠胃才是最不好的。

　　可以说，我们之所以会腹泻，是因为我们吃进去的食物不被身体接受，或者是对身体有害的，身体才会自动启动防护措施，将这些有害物质排出去，这和异物吸入气管后会引起咳嗽是同样的道理。但是，如果你不懂这个信号，在腹泻时盲目地服用止泻药来缓解症状，导致体内的毒素不能完全排出来，必然会为日后的健康问题埋下隐患。

　　因此，在腹泻时服用止泻药，完全是一种“治标不治本”的做法。在生活中，如果出现腹泻症状，我们可以采取空腹禁食的方法，让肠胃得到彻底的休息，但在禁食的同时也需适时补充水分以及各类维生素、矿物质，以避免出现脱水、休克等症状。

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