要想身体安，火罐经常沾

　　——火罐驱寒除湿法

　　民间有“要想身体安，火罐经常沾”的说法。拔罐具有驱寒祛湿、疏通经络、活血化淤、扶正祛邪等功效，是一种被民间老百姓广泛应用的自然疗法。随着医学和科学技术的发展，拔罐疗法更是焕发了新的生命力，已经被越来越多的人所接受。

　　拔罐有两种：一种是火罐，一种是抽气罐。不管哪种拔罐方法，其基本原理都是使罐中的气压低于所扣皮肤内部的气压，在所扣皮肤的内外形成一种压力差，罐中压力低，而人体皮肤内的压力高，因而使皮肤内的寒气冲透皮肤泄向罐内。

　　一般来说，拔罐以后，身体通常会留下颜色不一的罐斑，罐斑颜色不同，所代表的意义也不同：

　　罐斑显水疱、水肿和水气状，表明患者湿盛或因感受潮湿而致病；若水疱色呈血红或黑红，是久病湿夹血淤的病理反应。

　　罐斑出现深红、紫黑或丹淤现象，触之微痛，兼见身体发热者，表明患者有热毒症。

　　罐斑出现紫红或紫黑色，无丹淤和发热现象，表明患者有淤血症。

　　罐斑无皮色变化，触之不温，多表明患者有虚寒证。

　　罐斑出现微痒或出现皮纹，多表明患者患有风证。

　　对于身体健康者，一般来说，罐斑多无明显变化。

　　最后，需要提醒的是，拔罐时注意注意以下几个事项：

　　（1）拔罐时间要掌握好。一般而言，拔罐时间应掌握在～分钟之间。病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。

　　（2）拔罐时，要脱掉衣服，避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。另外，如果你不是专业人员，在拔罐时尽量不要走罐。

　　（3）取罐时不要强行扯罐，正确的做法是：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，这样罐子自然就会与皮肤脱开。起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。

　　（4）在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

　　（5）皮肤上一次拔罐斑痕消退前，不可在同一部位再拔。骨突出处也不宜拔罐。另外，下列人员不可拔罐：孕期女性、月经期的女性、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、岁以上老人，患精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病的人，以及眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛发过多的部位、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物的人等，均不宜用拔罐疗法。

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